Trong khuôn khổ Khoá tu “Xứ Sở Sen Hồng” tại chùa Quê Hương, các bạn tu sinh đã có cơ hội trải nghiệm một trong những pháp môn nuôi dưỡng chánh niệm và an lạc – Thiền Hành.
Dưới sự hướng dẫn tận tình của Thượng toạ Thích Phước Huệ – Trụ trì chùa Quê Hương, Trưởng Ban Tổ Chức khoá tu, các bạn trẻ đã cùng nhau bước đi trong tỉnh thức, thở trong chánh niệm và thấm nhuần ý nghĩa sâu sắc của từng bước chân cùng nhịp thở.
Thiền hành không chỉ là đi bộ chậm rãi – mà là đi trong tỉnh thức, để trở về với chính mình, cảm nhận rõ ràng từng nhịp thở, từng chuyển động và từng hơi thở của cuộc sống. Mỗi bước chân là một đóa sen nở trong tâm hồn, là một lời nhắc nhở dịu dàng: Hãy sống trọn vẹn với hiện tại.
Mong rằng qua buổi thực tập này, các bạn trẻ sẽ mang theo sự an lạc và bình yên đó trở về trong từng nhịp sống thường nhật.
Chúc các bạn một ngày mới thật an lành và chan chứa yêu thương!
