Thiền trong đạo Phật, không chỉ là một phương pháp tĩnh lặng để thư giãn, mà là con đường dẫn dắt chúng ta đến sự giải thoát và giác ngộ. Khi ngồi thiền, mỗi bước đi trong thực hành này đều đem lại những lợi ích sâu sắc về mặt tâm linh, thể chất và tinh thần.
Sư phụ trụ trì chùa Quê Hương có chia sẻ nếu quý vị Phật tử thường xuyên ngồi thiền sẽ có được 3 lợi ích cơ bản:
- Được đức Phật hoan hỷ
- Được chư Thiên bảo hộ, cái xấu ác tránh xa ta
- Được mọi người xung quanh cung kính và trân trọng
